Avui hem baixat al pati per a fer una sessió de ioga ambientada en l’aigua i en els animals que hi viuen dins d’ella.
Ací us deixem una relació de la música que hem utilitzat per a la sessió i al final trobareu algunes fotos de les postures que hem realitzat. Ha resultat una experiència nova per a molts xiquets i xiquetes que no havien fet ioga.
“Orinoco Flow” (Enya)
L’Orinoco és el quart riu més gran d’Amèrica del Sud, la major part del riu passa per Venezuela.
“Claro de Luna” (Debussy)
Si bé és veritat que esta obra no parla específicament de l’aigua, té la lluna del nostre conte com a protagonista i és una obra que trasmet relaxació.
“Reflejos en el agua” (Debussy)
En esta obra també per a piano Debussy volia representar la llum i els reflexos que alguns pintors impressionistes com Monet representaven en les seues pintures.
“El Lago de los Cisnes” (Tchaikovsky)
La que hem escoltat avui és esta versió per a piano.
“River flows in you” (Yiruma)
Yiruma és un pianista i compositor de Corea del Sud. Va estudiar la carrera de música a Londres, mentre començava a composar grans obres. Va arribar a l’èxit al 2001 amb este tema.
“Ramadasa” (mantra)
Amb este mantra tornem a la calma després de fer la darrera postura.
